Fobia este o tulburare de anxietate caracterizată prin teama excesivă sau evitarea unei situații sau obiect specific, cum ar fi înălțimea, spațiile deschise sau animalele.

Neurofeedback-ul, este o formă de terapie biofeedback care se concentrează pe îmbunătățirea funcționării cerebrale prin monitorizarea și antrenarea răspunsurilor electrice ale creierului. Aceasta poate ajuta la reducerea simptomelor de anxietate și la îmbunătățirea controlului emoțiilor.

Studiile au arătat că neurofeedback-ul poate fi eficient în tratamentul fobiilor. Un studiu publicat în „Journal of Anxiety Disorders” a arătat că pacienții cu fobii sociale care au primit neurofeedback au prezentat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor de anxietate comparativ cu cei care au primit doar terapia cognitiv-comportamentală.

Alte studii au arătat că neurofeedback-ul poate fi eficient în tratamentul fobiilor specifice, cum ar fi fobia de înălțime sau fobia de animale.

Terapia prin neurofeedback poate fi utilizată împreună cu alte forme de terapie, cum ar fi hipnoterapia, terapia cognitiv-comportamentală sau terapia medicamentoasa, pentru a trata fobia.