Copilul și părintele între apropiere și respingere
Un copil se formează prin relația cu părintele său și prin felul în care acesta răspunde la emoțiile lui. Atunci când copilul caută afecțiune și este respins, învață că apropierea poate aduce durere. Creierul său emoțional memorează experiența și îi trimite semnale de alarmă de fiecare dată când încearcă din nou să exprime iubire să se apropie de cineva.
Astfel, ceea ce ar trebui să fie o nevoie firească – dorința de a primi iubire de părinte – se poate transforma într-o sursă de anxietate. Corpul reacționează primul: încordare, neliniște, dorința de a fugi. Fără să conștientizeze ce se întâmplă în interior, copilul (iar mai târziu adultul) ajunge să evite apropierea, să nu mai caute afecțiunea sau chiar să creadă că nu o merită.
De multe ori, copilul trăiește între două extreme: vrea să fie aproape de părinte, dar în același timp se teme. Așa apare fenomenul de „yo-yo emoțional”: apropiere – retragere – din nou apropiere, din nou retragere. Este un dans dureros între iubire și teamă, care lasă urme adânci în dezvoltare.
Mai complicată devine situația atunci când părintele este uneori cald și grijuliu, alteori critic și dur. Inconsecvența îi transmite copilului nesiguranță, iar creierul emoțional nu mai poate prezice ce urmează. „Oare voi fi acceptat sau respins? Iubit sau pedepsit?” – întrebări care devin o povară interioară și care modelează modul în care acel copil va relaționa și ca adult.
Cum poate părintele să repare legătura?
🔹 Conștientizând propriile reacții și impactul asupra copilului.
🔹 Oferind consecvență și siguranță emoțională.
🔹 Transmițând mesajul: „Ești iubit, chiar și atunci când greșești” .
🔹 Căutând sprijin terapeutic acolo unde tiparele emoționale sunt prea adânci.
Copilul are nevoie de un părinte care să fie previzibil emoțional : știe că poate găsi căldură, chiar și în momentele dificile. Aceasta este fundația pe care se construiește încrederea, capacitatea de a iubi și de a primi iubire de-a lungul vieții.
Psih. Mariana Ursu-Balaci
Taguri:
#psihologie #parinte #copii #relatii #iubire #anxietate #atasament #vindecare #educatie #parintibuni #neurostiinta #inteligentaemotionala #parenting #neurofeedbacl
